বিয়ের পর অনেকেরই ওজন বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়। একসময় ছিপছিপে গড়নের মানুষটিও ধীরে ধীরে ভারী হয়ে ওঠেন। তবে বিয়ের পর বিশেষ করে নারীদের ওজন বাড়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায়। কিন্তু কেন এমনটা হয়?

ঈদের আনন্দযাত্রা যেন কোনো অপ্রত্যাশিত বিপদে না বদলায়, তার জন্য কিছু বিষয় আগে থেকেই খেয়াল রাখা জরুরি। বাড়ি ছাড়ার আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রস্তুতি নিলে আপনার অনুপস্থিতিতে ঘরবাড়ি থাকবে নিরাপদ ও গোছানো।

ভুঁড়ি কমানোর সহজ উপায় - জানুন এক ক্লিকে

কাজের ফাঁকে ক্লান্তি দূর করতে কেউ পান করেন চা, কেউবা খান বিড়ি বা সিগারেট। তবে এর মধ্যে অনেকে আছেন যারা চা-সিগারেট একসঙ্গে খান, যা স্বাস্থের জন্য মারাত্মক ঝুঁকিপূর্ণ। হাতে জ্বলন্ত সিগারেট, সঙ্গে গরম চা-কে ‘ডেডলি কম্বো’ বলা হয়।